Mentalno zdravlje, otpornost i održiva produktivnost
Edukativne radionice za zaposlenike, menadžere i HR timove – strukturirani odgovor na stres, burnout i fluktuaciju.
Regulacija stresa
Otpornost
Održiva produktivnost
🌿 O programu
Cjeloviti zaposlenik je program koji povezuje znanje psihologije, iskustvo iz HR-a te alate iz integrativne tjelesno orijentirane psihoterapije i regulacije živčanog sustava – u tehnike koje mijenjaju wellbeing osjećaj na radnom mjestu.
Radionica u programu
Godina HR iskustva
Minimalni ROI*
🍀 Radionice
Pet radionica, jedan cilj
Od preživljavanja do balansa
Regulacija stresa i prevencija burnouta – tehnike koje rade u stvarnom radnom danu.
Nevidljive veze lojalnosti
Zašto talenti odlaze i kako ih zadržati – psihološki faktori prednjače pred plaćom.
Psihološka sigurnost u timu
Izazovni razgovori, empatijska komunikacija i povjerenje koje gradi performans.
🛡️ Pristup
Spoj psihološke struke i HR iskustva.
Psihološki temelj
Provjereni koncepti iz psihologije rada i kliničke psihologije.
Tjelesni pristup
Tehnike rada s tijelom i živčanim sustavom za stvarnu regulaciju stresa.
HR perspektiva
6+ godina iz IT industrije – alati primjenjivi u stvarnim timovima.
Primjenjivost
Konkretne vještine koje sudionici koriste već sljedeći radni dan.
Fluktuacija nije samo HR pitanje. To je financijski rizik mjerljiv u mjesečnim plaćama – i razlog zašto preventivno ulaganje u tim ima brz povrat.
2–6 mjeseci prosječno treba novom zaposleniku u Europi da postane samostalan
2x–6x mjesečne plaće iznosi ukupni trošak zamjene zaposlenika (prazni hod i obuka)
850% minimalni ROI radionice ako spriječi odlazak 1 zaposlenika (plaća 3.500 €)
🗂️ Kako započinjemo
Jednostavan put do prve radionice
1
Razgovor
Kratki uvodni razgovor o izazovima tima i ciljevima edukacije – bez obveze.
2
Prilagodba
Odabir radionica ili paketa, dogovor formata (online ili uživo) i termina.
3
Provedba
Realizacija radionica uz handout materijale i follow-up za polaznike.
💼 Paketi
Tri paketa, tri pristupa
🌱 Osnovni
1.650 €
Stres + vodstvo bez burnouta – temelj za pojedinca i menadžera.
Radionica 1: Od preživljavanja do balansa
Radionica 4: Kako voditi tim bez burnouta
Online ili uživo u Zagrebu
Handout materijali + follow-up zadatak
🌿 Preporučeno
2.800 €
Tri razine: pojedinac, retention i sigurnost u timu – najbolji omjer cijene i učinka.
3 radionice (Stres, Lojalnost, Sigurnost)
Gratis Team Pulse Report (300 € vrijednost)
Ušteda 300 € u odnosu na pojedinačno
Online ili uživo u Zagrebu
🌟 Cjeloviti program
4.650 €
Svih 5 radionica – pokrivene sve tri razine: pojedinac, tim, vodstvo.
Svih 5 radionica iz programa
2 gratis Team Pulse Reporta (600 € vrijednost)
Ušteda 600 € u odnosu na pojedinačno
Pokrivene sve tri razine djelovanja
♥️ Voditeljica
Tko stoji iza programa
Ariana Černeli
Mag. psihologije · Edukantica integrativne tjelesno orijentirane psihoterapije
Magistra sam psihologije s više od šest godina iskustva u HR-u u IT industriji. Izazove modernog rada – stres, burnout, fluktuaciju, pad motivacije – upoznala sam iz prve ruke.
U radu kombiniram psihološka znanja, integrativnu tjelesno orijentiranu psihoterapiju i tehnike regulacije živčanog sistema – sve usmjereno na alate koji rade u stvarnom poslovnom okruženju.
Razumijem vaše budžete i procese – ali najviše od svega, razumijem vaše ljude.
🤷 Pitanja
Često postavljana pitanja
Program ima 5 radionica: 2 osnovne za sve zaposlenike (Stres & burnout, AI promjene) i 3 premium za HR, menadžere i team leadove (Lojalnost, Vodstvo bez burnouta, Psihološka sigurnost).
Da. Sve radionice dostupne su i online i uživo u Zagrebu. Format se dogovara nakon uvodnog razgovora prema potrebama vašeg tima.
Osnovne radionice primaju do 15 sudionika, premium radionice do 12. Manje skupine omogućuju dublji rad i veću primjenjivost u stvarnom poslu.
Osnovne radionice traju 3 sata, premium radionice 4 sata. Sve kombiniraju teoriju s praktičnim vježbama tako da sudionici izlaze s konkretnim alatima.
Pisani izvještaj dostupan uz premium radionice koji menadžmentu daje uvid u stanje tima, nalaze i preporuke. Dodatak od 300 € po radionici – pogodno za HR planiranje.
Handout materijale s podsjetnikom na sadržaj radionice te follow-up zadatak za praćenje napretka po temi radionice u sljedećim tjednima.
Razgovarajmo bez obveze
📞 Kontakt